Beckenboden, deine Kraftquelle von innen...

Durch meine eigene Geschichte zu diesem Thema habe ich ein tiefes Verständniss dafür, wie es sich anfühlt wenn der Beckenboden nicht mehr das macht wofür er bestimmt ist.
In diesem 8 Wochenkurs lernst du in einfacher Theorie und vielseitiger Praxis wie dein Beckenboden funktioniert, wie er arbeitet, wie du ihn stärkst, entspannst und ihn gezielt in deinen Alltag integrierst.
Die Kursgruppe besteht aus max. 10 Frauen für eine indiviuelle Begleitung.
Im Kurs sind alle Willkommen die sich für das Thema intressieren, beschwerden haben oder gezilet Vorbeugen wollen.
Für eine tiefe stärke von innen..

Den Kurs gibt es ab 2027
Ich freu mich auf dich