add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Brugg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Lea G. mit Baby Laria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Silvana vermittelt die Inhalte kompetent und motiviert. Sie geht auf Fragestellungen ein und hat viele gute Tipps für die Rückbildung und Beschwerden, die mit Geburtsverletzungen einher gehen.

Das gefällt dem Baby:
Dass sie dabei sein konnte. Sie hat sehr gerne den anderen Babys und Mamas zufeschaut. Dass man so flexibel auf die Bedürfnisse des Babys eingehen kann, ist super!

Sarah M. mit Baby Nael

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Schönes Zusammensein Toll für die Kinder Efiziente Übungen

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit den Andern Übungen zwischendurch für die Kleinen

Daniela S. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass es ein Kurs für Mami und Baby ist und beide etwas davon haben.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen Kindern.

Alexandra F. mit Baby Remo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs wurde kompetent und Familiär geleitet. Ich besuchte den Minikurs bei Tanja Scherrer und durfte meine grosse Tochter 2 Jahre mitbringen. Dies war eine enorme Erleichterung da ich sie nicht abgeben musste und sie auch mitmachen konnte. Tanja hat sich sehr viel Mühe gegeben das auch für die grosse genügend Beschäftigung vorhanden war. Ich finde den Austausch mit anderen Mamis mega toll. Der Kurs hat auch im Minikurs einen grossen Anteil von Rückbildung drin und es werden immer wieder die Situationen im Alltag thematisiert und das richtige ausführen vorgezeigt. Für mich bringt das einen riesen Mehrwert, denn wie mehr ich es höre umso mehr wende ich es Zuhause an und achte mich auf die richtige Belastung meines Körpers und meiner Körpermitte.

Das gefällt dem Baby:
Meine zwei Kinder haben sich im Kurs sehr wohl gefühlt. Für Ronja war immer was zum Spielen da und Remo hat die ruhige und entspannte Athmosphäre auch genossen.

Madeline S. mit Baby Amel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-abwechslungsreiche Workouts -super nette und offene Kursleiterin Silvana -coole Musik -Spielaktivitäten für die Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Miteinander der anderen Babys und Kleinkinder.

Andrea E. mit Baby Ronja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kate war immer aufgestellt und motiviert mit uns zu trainieren. Guter Mix mit Baby in Gurt (Aerobic), spielen + lachen und Übungen am Boden.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern. Die Babys werden sehr gut im Kurs integriert

Stefanie I. mit Baby Elin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs tut mir körperlich und seelisch gut Der Austausch mit anderen Mamis ist wertvoll. Wir haben eine sehr kompetente und motivierende Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babies Sprüchli und Lieder Sich mit anderen bewegen Beobachen

Myriam H. mit Baby Amelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gute Mischung der Übungen für mich und mein Baby. Kontakt zu anderen Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Es kann noch nicht reden, aber ich nehme an die Übungen mit dem Gurt und die vielen Lieder und Reime. Und natürlich die anderen Babys

Janine B. mit Baby Lynn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für die Mutter und Spiele, Lieder etc. fürs Baby ist einfach toll.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit anderen Kindern, die Lieder, die Spiele.

Katrin H. mit Baby Amelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gute Mischung von Sport und etwas fürs Baby, Sport war tatsächlich welcher (und nicht nur Alibi), tolle Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Singspiele

Erika H. mit Baby Agnes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mich Fit zu halten mit dem Kind. Und den Austausch mit andern Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Einfach mit mir zu Turnen und Mama geniessen.

Elisabeth W. mit Baby Lennox

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die Trainerin war super nett die Übungen haben etwas gebracht

Das gefällt dem Baby:
der Bauchgurt hat meinem Sohn sehr gut gefallen, er hat immer angefangen zu lachen sobald er drin war

Elli H. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Die verschiedenen Übungen -motivierte Trainerin -mega tolle Trainerin -man fühlt sich danach einfach gut

Das gefällt dem Baby:
Einmal hatte er mega Freude an den Bridges (Hüfte im Liegen hoch) und auch generell durch die Luft "fliegen". Und einmal war ihm so wohl, dass er eingeschlafen ist.

Eliane C. mit Baby Ennio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das ich wieder Bewegung habe und schwitze :-) sowie auch Muskelkater spüre und mega Spass daran habe auch mit anderen Mamis sport zu machen und wieder fit zu werden

Das gefällt dem Baby:
Sie findet es mega spannend wenn andere Babys mitturnen und mitlachen ... und sie lernt auch von den anderen die schon krabbeln...

Patricia V. mit Baby Luisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportliche Betätigung, Austausch, Wertvolle Tipps und eine super Leitung

Das gefällt dem Baby:
Mit dem Mami etwas zusammen erleben

Alexandra S. mit Baby Elin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist einmalig:-)

Das gefällt dem Baby:
Kursleiterin ist top:-)

Silvana C. mit Baby Corsin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll wie man so was mit dem Baby machen kann um Fit zu bleiben. Es ist zum Teil recht anstrengend, was ich auch toll finde

Das gefällt dem Baby:
ich finde es super, wie die Baby's integriert werden mit diversen Kinderlieder. Auch lerne ich immer wieder ein neues Lied dazu, welches ich zu Hause wieder singen kann.

Gabriela B. mit Baby Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kontakt mit anderen Mamis, Bewegung, Zeit für mich, unsere Kursleiterin Andrea :)

Das gefällt dem Baby:
Bewegung, was neues, anderes zu sehen, entdecken :)

Milena K. mit Baby Lenny

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sich adäquat zu bewegen und zu Wissen, was ist bereits gut und womit soll man noch warten. Die Stimmung war immer gut und man hat sich bei Evelyne stets gut aufgehoben gefühlt und man konnte einfach so sein und soviel machen wie man wollte und konnte. Vielen Dank dafür :-)

Das gefällt dem Baby:
Die vielen tollen Spielsachen, die Extra Matte und das Evelyne mich manchmal herumgetragen hat damit meine Mam spörtlen konnte :-)

Vreni G. mit Baby Louisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kombination von Training und Spass für Mama Kind, z.b mit Kinderlieder.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder und Übungen im Gurt.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Brugg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Brugg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BRUGG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add