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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Brunnen

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tamara R. mit Baby Alina

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Das gefällt der Mama:
Etwas für mich gutes zu tun und dies mit meiner Kleinen gemeinsam zu erleben.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies zu treffen. Und mit Mami etwas zu erleben.

Simon A. mit Baby Lenn

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Das gefällt der Mama:
Tolles Team Tolle Abwechslung & lörperliche Ausdauer!

Das gefällt dem Baby:
Tolle „Gspändli“ Unterhaltung Tolle Sache!!

Miriam S. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung zwischen Fitness und Babyspiele.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet es einfach super wenn etwas geht ????

Hülya S. mit Baby Zehra

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Das gefällt der Mama:
Dieser Kurs ermöglichte es mir, mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen Müttern zu teilen und zu vergleichen. Das hat mich total erleichtert. Ich fühle mich nicht mehr so allein wie früher. Und natürlich konnte ich Sport treiben, Zeit, die ich nie verbringe. Danke sehr!! Ich kann nur empfehlen ????

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat diesen Kurs immer genossen. Immer aufgeregt, andere Kinder zu sehen. Ich kann sagen, dass sie blühte. Sie hat viel entwickelt und gelernt, zu spielen und mit anderen zu teilen.

Tanja T. mit Baby Fiona

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Das gefällt der Mama:
Super Erklärungen und Übungen Sind gut im Alltag anwendbar, da man sonst als Mami solche Dinge vernachlässigt Gute Eindrücke, indem man auch lernt welcher Ymuskel man eo spürt

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys, die Natali, die Aktivität und die Lieder

Manuela T. mit Baby Lenia

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Das gefällt der Mama:
Gutes Training für ganzen Körper, Fokus auf Mamis und dennoch gute Unterhaltung fürs Baby!

Das gefällt dem Baby:
Herzige Lieder und Schaukeln im Gurt während Mami schwitzt! ;-)

Lara D. mit Baby Giulia

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Das gefällt der Mama:
Es hat alles so unkompliziert funktioniert. Ich habe den Kurs von zu Hause aus über Zoom gemacht und es hat für mich und meinem Kind perfekt gepasst.

Das gefällt dem Baby:
Wenn meine Tochter während dem Kurs keine Lust hatte mit mir die Übungen zu machen, konnte sie einfach mit ihren Spielsachen weiterspielen.

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Etwas für mich und meine Fitness zu tun mit Kind, und andere Mütter kennen zu lernen.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami turnen zu gehen.

Katja S. mit Baby Alessia Louisa

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Das gefällt der Mama:
Lilian macht eine super Kursleitung! Sie ist total engagiert, sympathisch und immer darauf bedacht, dass es Kind und Mami gut bei ihr haben. fitdankbaby ist für mich Spass beim Sport mit Baby unter optimaler Berücksichtigung der besonderen körperlichen Situation nach einer Geburt - das kann mir kein Fitnessstudio der Welt bieten. :-)

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter liebt es die anderen Kinder zu treffen, mit ihnen zu interagieren und sich Sachen von ihnen abzuschauen. Gleichzeitig ist geniesst sie die Zeit bei mir im Gurt aufgrund der Nähe und des "Geschaukelt werden".

Sarah E. mit Baby Gino

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Das gefällt der Mama:
Silvana geht auf alle Mamis und Babies super ein. Super Sportprogramm, das uns richtig zum schwitzen gebracht hat.

Das gefällt dem Baby:
Soziale Kontakte mit anderen Babies.

Nora F. mit Baby Miro

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Das gefällt der Mama:
Tolle Lieder und Verse gesungen, gute und anstregende Übungen gemacht, spannende Inputs gehört. Melanie macht es super ????

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Spiel mit den anderen Babys hat ihm sehr gut gefallen. Melanie bringt auch immer wieder andere Spielsachen, das ist sehr toll!

Laura B. mit Baby Zoë

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Das gefällt der Mama:
Es ist eine gut Mischung aus Kardiologie und Core Training

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist noch sehr jung und schläft darum meisten während dem Fitdankbaby Kurs

Daniela M. mit Baby Can

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Das gefällt der Mama:
Gut organisiert! Super freundliche Trainerin! Die Trainerin ist individuell auf jeden Kursteilnehmer eingegangen und hat wenn nötig Hilfestellung gegeben! Aktuelle Themen der Mütter wurden spontan mit Tipps aufgegriffen! Entspannte Atmosphäre! Es gab viel Raum für die Mütter sich auszutauschen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte allen Raum sich zu entfalten! Er war die ganze Zeit über zufrieden und ausgeglichen! Er war auch nach den Einheiten zuhause absolut entspannt und ausgeglichen! Er fand die Übungen mit Mama spannend und lustig!

Michaela H. mit Baby Nino

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Das gefällt der Mama:
Die Kinder werden super integriert und auch die älteren Kinder sind herzlich wilkommen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder, Spielen und Spass mit der Mutter selbst

Sarah G. mit Baby Livio

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Das gefällt der Mama:
Es waren sehr hilfreiche Tipps für den Alltag. Trotz nicht vorhandener Fitness wurde mir nie das Gefühl gegeben, ich wäre fehl am Platz. Es wurde auf alle Teilnehmer eingegangen und alle Fragen wurden beantwortet. Corina hat uns nie das Gefühl gegeben, dass wir zu wenig machen-im Gegenteil. Eine gute Genesung und ein langsamer Einstieg sind ihr sehr wichtig.

Das gefällt dem Baby:
Wir hatten immer Zeit für unsere kleinen zum stillen, bespassen, wickeln etc. Die Babys sind wirklich dabei und dürfen nicht "nur" mitgenommen werden. Auch hat Corina mal ein Baby getragen, damit wir Übungen machen konnten.

Rebekka Z. mit Baby Linnea

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Das gefällt der Mama:
Austausch unter Müttern Aktivierung und Spass Vielfältig

Das gefällt dem Baby:
Singen Spielzeuge

Katharina S. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
Mal was anstrengendes und forderndes trotzdem nicht verbissen MIT Baby :) das ist super

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen, viele Spielsachen und Musik

Sarah Z. mit Baby Linnea

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Das gefällt der Mama:
Sehr sympatische Kursleiterin mit grossem Wissen und super Tipps

Das gefällt dem Baby:
Sehr unkompliziert

Angela B. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Die Betreuerin Andrea Wakro leitet den Kurs sensationell und es macht richtig Spass mit ihr. Sie kann gut auf unsere Bedürfnisse eingehen, ist lustig und kann flexibel auf unvorhergesehenes oder Situationen reagieren. Einfach super :)

Das gefällt dem Baby:
Lea gefällt das Spielen mit den anderen Kindern und dass es neue Spielsachen für sie im Raum hat. Auch hat sie genug Platz zum hin- und her springen.

Isabella A. mit Baby Leonardo

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette und kompetente Kursleiterin, Übungen die Spass machen, gute Gruppengrösse, Gut erreichbarer Kursort

Das gefällt dem Baby:
Dem Mami beim Trainieren zuschauen, die Seifenblasen am Schluss

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Brunnen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Brunnen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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