add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Effretikon

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Fabienne H. mit Baby Jan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fühle mich fiter als vor Trainingsbeginn

Das gefällt dem Baby:
Jan hat sich richtig wohl gefühlt.

Lara S. mit Baby Loui

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Atmossphäre, viele verschiedene Übungen, tolle Gespräche. War ein toller Kurs, in welchem wir uns sehr Willkommen gefühlt haben.

Das gefällt dem Baby:
Es wurden auch seine Bedürfnisse berücksichtigt und eine ruhigere Ecke für die kleinen hergerichtet. So konnte er sich rundum wohlfühlen.

Melanie B. mit Baby Karla Verena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist einfach toll. Ich konnte mich endlich mal wieder richtig auspowern.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und Mama beobachten, neue Lieder

Tanja S. mit Baby Nils

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Spontaniät, lockerheit, gute Stimmung,gut erklärt, wichtige sachen erklärt

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, lieder, andere kinder

Bianca S. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eigentlich nichts, ich finde die Abwechslung gut zwischen Sport und Interaktionenen mit den Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Das weiss ich leider nicht, sie redet ja noch nicht ???? Aber sie hatte Spass dabei und auch der Sport mit dem Gurt gefiel ihr, da sie sowieso ein Tragebaby ist????

Claudia F. mit Baby Elodie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
geht auf mutter und kind ein.

Das gefällt dem Baby:
herzige lieder

Anja W. mit Baby Mira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre war einfach klasse, und Sybille als Kursleiterin hat mit ihrer Energie und Herzlichkeit den Kurs zu etwas ganz Besonderem gemacht. Ich kann fitdankbaby® nur wärmstens weiterempfehlen – eine tolle Mischung aus Bewegung, Spass und Gemeinschaft!

Das gefällt dem Baby:
Mira hatte einen Riesenspass! Besonders das Erkunden der Spielzeugkiste mit den anderen Kindern war für sie ein Highlight. Es war wunderschön zu sehen, wie neugierig und fröhlich sie dabei war!

Sabrina D. mit Baby Levinia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass man sein Kind mitnehmen kann und die Kinder die Möglichkeit haben sich mit anderen Kindern auszutauschen und wir Mamas dennoch ins Schwitzen kommen

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami etwas zu unternehmen und den anderen Kindern zuschauen und dann selbst bei den Kinderliedern/-spielen mitzumachen

Manuela H. mit Baby Timéo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Kombination an Austausch, Wissensvermittlung, Training und Zeit für Baby. Top motivierte, rücksichtsvolle, professionelle und flexible Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Zeit haben mit dem Mami und einfach sein können-darf spielen, sich bewegen wie es mag.

Nicole O. mit Baby Vincent Maiz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
sehr abwechslungsreich, kompeten, durchdachte übungen, super trainerin, motivierende Musik,...

Das gefällt dem Baby:
momentan ist er nicht so interessiert am kurs, da er seit neustem krabbeln kann und alles spannender ist :)

Jasmin B. mit Baby Tiffany

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unkomplizierte, familiäre Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern und die vielen Spielsachen :)

Judith S. mit Baby Janina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die tolle Instruktorin Andrea!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babies, die Unterhaltung

Joyce S. mit Baby Mona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
very simple, Dianne is great!

Das gefällt dem Baby:
she loved all the games

Tamara B. mit Baby Lean

Titel linie

Das gefällt der Mama:
super Stimmung mit den anderen Mamis und Babys. Samira ist auf uns eigegangen und hat das Turnen unserem Energielevel angepasst. Sie hat tolle Spielsachen und Aktivitäten für die Babys bereit gelegt.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Turnübungen, Lieder und Bewegungsspiele für Mami+Baby waren super lustig und brachten Babys und Mamis zum Lachen. Zwischen den Sporteinheiten gab es genug Zeit zum Kuscheln mit den Kleinen.

Franziska F. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist immer sehr unterhaltsam und jede Woche auf s'Neue spannend und interessant.

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spielzeuge und anderen Kinder

Mervat A. mit Baby Youssef

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen gefielen mir recht gut. Ich danke Samira sehr für das super Training, habe mich sehr wohl gefühlt bei ihr. Kann sie sehr weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Er hatte spass am Boden zu krabbeln, und mit den Spielsachen die es zur verfügung gab zu Spielen.

Jessica M. mit Baby Nico

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die leitung war stets freundlich und motivierend. Das trainingslevel wurde berücksichtigt. Die Kinder hatten ebenfalls spass????

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hatte freude an den liedern zwischendurch und am gesamten beobachten des geschehens. Auch das schaukeln im gurt wirkte beruhigend.

Nadine K. mit Baby Ferdinand

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Chantal ist individuell auf einen eingegangen und hat dementsprechend die Übungen schwerer oder leichter gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Das es bei der Mama sein durfte, das es gestillt werden durfte und das alle so verständnisvoll sind

Sara B. mit Baby Sofia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Mix zwischen Übungen für die Mamis und die Kinderteile. - tolle Kursleitung - Austausch mit anderen Mamis

Das gefällt dem Baby:
Sofia wirde selbstständiger und lernt immer wieder neues im Austausch mir den anderen Kids.

Monika G. mit Baby Emily

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Musik und Sport - aber auch der Teil mit den Kindern ist toll.

Das gefällt dem Baby:
der Kinderteil, die lustige Puppe im Raum, die Spielsachen und die anderen Kinder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Effretikon

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Effretikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-EFFRETIKON

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add