add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Kilchberg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Corinne S. mit Baby Nick

Titel linie

Das gefällt der Mama:
wir hatten eine tolle gruppe was ich als grundvoraussetzung sehe damit man sich wohl fühlen kann.

Das gefällt dem Baby:
mein kind war immer sehr zufrieden, ruhig und glücklich. er fühlte sich auch wohl in der gruppe.

Ursina M. mit Baby Amy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die übungen, abwechslungsreich singen

Das gefällt dem Baby:
derbauchgurt, schlief meistens ein:-) die rasseleier

Jasmin C. mit Baby Constantin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unkompliziert, auch mit der älteren Tochter, die super eingebunden wird. Schöne Verbindung mit Spielen für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Weiss ich nicht, er spricht ja noch nicht, aber er scheint sehr zufrieden zu sein und geniesst es, wenn er auf meinem Arm ist.

Elisabeth C. mit Baby Lissette

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Draussen mit anderen Müttern zu trainieren.

Das gefällt dem Baby:
In die Naur Zeit zu verbringen.

Julia W. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Patricia ist sehr warmherzig und sympathisch, sodass man sich bei ihr sehr wohlfühlt. Man tut etwas für seine eigene Fitness und kann sein baby unkompliziert mitnehmen und es wird wunderbar eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Es liebt die Gemeinschaft mit anderen, das Rasselei und die Spiele!

Luicel Z. mit Baby Sarah Journee

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Instruktorin ist sehr nett und hat die Dinge gut eklärt. Auch für ausserhalb des Kurses hatte sie nützliche Tips.

Das gefällt dem Baby:
Das Tanzen mit Mami

Emine S. mit Baby Leyla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Austausch mit Kursleiterin und andere Mütter, es wurde auch auf einem persönlich eingegangen während dem Kurs

Das gefällt dem Baby:
Andere babys sehen, sir war neugierig

Prisca L. mit Baby Miro Bernet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre unter gleichgesinnten

Das gefällt dem Baby:
Sehr nette leiterin

Jessica L. mit Baby Samira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Michèle ging super auf mein Feedback nach der 1. Stunde ein. Der sehr abwechslungsreiche Unterricht hat mir sehr gut gefallen!

Das gefällt dem Baby:
Dass ich mit Mama und anderen Babys eine sportliche Zeit verbringen konnte mit vielen Spielsachen.

Esther W. mit Baby Liano

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kontakt zu anderen Kindern und Mamis und dazu noch etwas für die Fitness machen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern

Angela B. mit Baby Lea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Betreuerin Andrea Wakro leitet den Kurs sensationell und es macht richtig Spass mit ihr. Sie kann gut auf unsere Bedürfnisse eingehen, ist lustig und kann flexibel auf unvorhergesehenes oder Situationen reagieren. Einfach super :)

Das gefällt dem Baby:
Lea gefällt das Spielen mit den anderen Kindern und dass es neue Spielsachen für sie im Raum hat. Auch hat sie genug Platz zum hin- und her springen.

Diana K. mit Baby Jerik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mit dem Baby zusammen die Zeit verbringen und noch etwas Gutes für den Körper und Geist tun. Es gibt doch nichts Schöneres!

Das gefällt dem Baby:
Er war immer zufrieden. Ich denke es hat ihm alles gefallen.

Sandra B. mit Baby Eleni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die entspannte Atmosphäre während des Kurses und die Kräftigungsübungen. Dass ich mein Baby mit zum Kurs bringen kann und es in gewisse Übungen integriert wird & der Spass der Kleinen auch nicht zu kurz kommt.

Das gefällt dem Baby:
Insbesondere die Übungen im Gurt, da schläft sie häufig ein. Die Kinderlieder, die wir zwischendurch singen & Seifenblasen am Ende.

Corina K. mit Baby Livio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport mit Baby Beckenboden stärken Tipps für im Alltag Bezug zu anderen Mamis Verschiedene Blöcke mit Einwärmen/Abschalten vom Alltag, Hauptteil und Ausklang mit Baby-Spielen dazwischen Ideen für Lieder und Verse

Das gefällt dem Baby:
Neue Spielsachen entdecken Die anderen Kinder/Baby Lieder und Verse

Melanie C. mit Baby Joshua

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist Abwechslungsreich und macht Spass.

Das gefällt dem Baby:
Er hat immer wieder neue Sachen zum Ausprobieren und hat jedesmal viel Freude.

Carina G. mit Baby Levi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Sport machen und trotzdem das Baby bei mir haben zu können - Fröhliche, verständnisvolle Leiterin - Abwechslung vom Alltag

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt mit anderen Babys - Abwechslung vom Alltag - Immer wieder Teil der Übungen sein zu dürfen - Seifenblasen :)

Angelika G. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vanessa ist eine tolle Kursleiterin! Mir gefällt auch der Austausch mit anderen Mamas und dass ich gleichzeitig etwas gutes für mich tun kann.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen;) und der Kontakt mit anderen Babys.

Anina B. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
lockere Atmosphäre, Kids gehen vor, gute Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Treffen mit anderen Babys, wurde gefüttert und gewickelt, wann immer sie es brauchte, musste nicht bis Ende der Stunde warten, Babymassage :)

Chatrina H. mit Baby Moira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- häufige Summerspecials, so dass fast jede teilnehmen kann - gutes Training (für jedes level) und Kontrolle der Ausführungen - nette leute

Das gefällt dem Baby:
- Moira macht es auch spass :)

Michèle G. mit Baby Aurelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Abwechslungsreicher Kurs - Fitnessübungen mit Babyaktivität vereint -tolle, motivierende und liebevolle Leitung -integrierte Babylieder -verschiedene Übungsschwierigkeiten

Das gefällt dem Baby:
-Kontaktmöglichkeit beim Spielen in der Mitte mit anderen Babys -Kamellied -Seifenblasen -Rasseleier

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Kilchberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Kilchberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-KILCHBERG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add