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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Oberwil

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Marion R. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
Corina is so ein toller und herzlicher Mensch und sie macht den Kurs einfach toll! Die Übungen sind total auf d. Problemzonen (Rücken, Schulter, Becken,..) der Mamis abgestimmt. Insgesamt tut mir der Kurs einfach gut und noch dazu ist man unter Gleichgesinnten!

Das gefällt dem Baby:
Denk, sie ist happy, dass sie bei mir ist, das reicht ihr im Moment noch! ????

Ika F. mit Baby Yasin

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Das gefällt der Mama:
Es gab einen Sportteil für die Mamis und auch einen Teil für die Babys. Beim Sportteil waren die Babys immer schön mit dabei.

Das gefällt dem Baby:
Dass es auch andere Babys gab und vieles zum Entdecken.

Elsa L. mit Baby Maxim

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Das gefällt der Mama:
Die immer gute Laune und die Herzlichkeit von Michèle Die abwechslungsreichen Übungen

Das gefällt dem Baby:
Dass die Babys auch die Möglichkeit hatten "mitzumachen", dass man sie in den Übungen involvieren konnte

Alexandra S. mit Baby Annika

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Das gefällt der Mama:
Es wird sehr gut auf die Teilnehmerinnen eingegangen und spannender Austausch.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft.

Sandie S. mit Baby Colin

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Das gefällt der Mama:
Kursaufbau Leitung Habe das Gegühl die Kurse „bringen“ was, Körper Motivation im Kurs

Das gefällt dem Baby:
Alles Spielenmit den andern Bewegungsförderung Angebot Zusammen mit Mami turnen

Anja K. mit Baby Mira

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Das gefällt der Mama:
Die Stunden waren richtig fordernd und trugen trotzdem meinem durch Ss und Stillzeit beanspruchten Körper genügend Sorge

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt, der Rythmus und die Spielsachen

Rahel H. mit Baby Amina

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Das gefällt der Mama:
- Sport in kleiner Gruppe - Sehr sympathische und professionelle Kursleiterin - Durchführungsort - Länge des Kurses 75min und Gesamtlänge des Kurses. - Effektivität der Übungen

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu den anderen Babys und Personen - Bewegung an frischer Luft

Sara H. mit Baby Bela

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Das gefällt der Mama:
Gute Beispiele - Tipps für den Alltag, lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
War ohne baby, har Papi genossen.

Antonia W. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Das man Sport machen kann mit dem Baby. Man lernt neue Leute kennen

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte

Milena K. mit Baby Lenny

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Das gefällt der Mama:
Sich adäquat zu bewegen und zu Wissen, was ist bereits gut und womit soll man noch warten. Die Stimmung war immer gut und man hat sich bei Evelyne stets gut aufgehoben gefühlt und man konnte einfach so sein und soviel machen wie man wollte und konnte. Vielen Dank dafür :-)

Das gefällt dem Baby:
Die vielen tollen Spielsachen, die Extra Matte und das Evelyne mich manchmal herumgetragen hat damit meine Mam spörtlen konnte :-)

Merita A. mit Baby Isa

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Das gefällt der Mama:
Ich bin sehr zufrieden mit den Stunden bei Stephanie! Die Atmosphäre ist immer angenehm und herzlich, und die Übungen machen richtig Spass. Wir kommen sehr gerne und können die Stunden bei Stephanie nur weiterempfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Auch Isa fühlt sich sehr wohl und hat jedes Mal sichtlich Freude dabei.

Nicole O. mit Baby Vincent Maiz

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Das gefällt der Mama:
sehr abwechslungsreich, kompeten, durchdachte übungen, super trainerin, motivierende Musik,...

Das gefällt dem Baby:
momentan ist er nicht so interessiert am kurs, da er seit neustem krabbeln kann und alles spannender ist :)

Laura G. mit Baby Carolina

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind eine gute Mischung und gut mit/neben dem Baby machbar. Eine schöne Möglichkeit, Zeit mit dem Baby zu verbringen und doch etwas für sich selbst zu tun. Martina ist eine freundliche und kompetente Trainerin, die auch ihre eigenen Erfahrungen teilt. Man kann sich in ungezwungener mit anderen Eltern austauschen, wenn man das möchte. Besonders hervorheben möchte ich, wie unkompliziert Martina ist (Anmeldung, Abwicklung usw)

Das gefällt dem Baby:
Das Baby kann neue Eindrücke sammeln, oder auch einfach entspannen, wenn es möchte.

Joyce S. mit Baby Mona

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Das gefällt der Mama:
very simple, Dianne is great!

Das gefällt dem Baby:
she loved all the games

Annika E. mit Baby Tommy

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Das gefällt der Mama:
Schöne Location auf dem Spielplatz, einfühlsame Trainerin die auf jede Frau und ihre Fitnessstufe Rücksicht nimmt. Es gibt sehr schöne Spielsachen für die Kleinen, dass Ihnen nicht langweilig wird

Das gefällt dem Baby:
Es gibt sehr schöne Spielsachen / Lieder / Erlebnisspielre für die Kleinen, dass Ihnen nicht langweilig wird

Fabienne H. mit Baby Leana

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Das gefällt der Mama:
Gemütliches Beisammen sein mit gleichgesinnten Gute Ideen und Übungen

Das gefällt dem Baby:
Hatte Freude dabei zu sein, die Startrakete, lieder, apfelstrudel

Claudia G. mit Baby Victoria

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren sehr anstrengend und obwohl der Kurs per Zoom und nicht physisch stattgefunden hat, hat Kate uns korrigiert und gezeigt, wie die Übungen korrekt ausgeführt weden müssen.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es spannend, lustig und schön, herumgetragen und so gut miteinbezogen zu werden. Aufgrund der online Durchführung fehlte der Kontakt zu den anderen Babies leider.

Marlies K. mit Baby Leano

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Das gefällt der Mama:
Sehr motivierende Kursleiterin. Freundlich und aufgestellt. Ich liebe das Training mit Baby, macht sehr viel Spass

Das gefällt dem Baby:
Während den Übungen im Gurt, schläft er meistens ein, weil er es so geniesst. Er hat grosse Freude an den Liedern die wir singen

Carina H. mit Baby Charlyn Elenia

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Das gefällt der Mama:
Sandra macht das richtig toll und bringt das nötige Verständnis mit wenn die Babies auch mal nicht so mitmachen. Sie ist hilfsbereit und macht alternative Übungen wenn das Baby gerade anhänglich ist. Ich mag den Outdoor Kurs fast lieber als drinnen.

Das gefällt dem Baby:
Der Outdoor Kurs tut ihr gut. Frische Luft und Ablenkung und das Entdecken und die andern Kinder.

Marizela N. mit Baby Sara Tea

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Das gefällt der Mama:
Es ist mega toll wie das Baby in die Übungen integriert wird.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und Mamis und die Übungen mit Mami und Musik.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Oberwil

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Oberwil werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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