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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Pfäffikon

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Daniela C. mit Baby Aurora

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Das gefällt der Mama:
Nicole hat das toll gemacht! Ein Mix aus Ausdauer und Kraft und das baby wurde stets mit einbezogen. Hat einfach gut getan und Spass gemacht. Danke Nicole!

Das gefällt dem Baby:
Das baby war stets unterhaltet und ganz nah bei Mama, besser könnte es nicht sein :)

Evelyne M. mit Baby Mara

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Andrea und den Kontakt mit den anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung welche der Kurs in den Alltag bringt, die Liedli und die anderen Kinder zu beobachten.

Jennifer B. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Immer etwas neuer. Weniger spricht und viel Bewegung, diese mal meinen Körper hat mehr und besser gearbeitet

Das gefällt dem Baby:
Schwierig war die kleinen. Aber war er von Brigitte und ihre kasse Musik ???? fasziniert.

Bettina R. mit Baby Lukas

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Das gefällt der Mama:
ich fand die Atmosphäre sehr angenehm und die Gestaltung der Lektionen fand ich super

Das gefällt dem Baby:
das er mit dabei sein konnte

Carol W. mit Baby Bastian

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Das gefällt der Mama:
Sehr netter umgang und motivierte kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung und musik und lieder

Madeline S. mit Baby Amel

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Das gefällt der Mama:
-abwechslungsreiche Workouts -super nette und offene Kursleiterin Silvana -coole Musik -Spielaktivitäten für die Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Miteinander der anderen Babys und Kleinkinder.

Melanie B. mit Baby Meliah

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Das gefällt der Mama:
Melanie hat das Ganze sehr liebevoll und Baby wie auch Mama gerecht gestaltet;-)

Das gefällt dem Baby:
Das kuscheln miteinbezogen wurde.

Nathanja M. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Die unkomplizierte Art und das auf jede einzelne Person eingegangen wurde. Besonders haben wir die Übungen für die Mutter mit Baby als Gewicht gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Das singen und bewegen dazu.

Michelle K. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Bei der lieben Evelyne stimmt von A wie aufwärmen bis Z wie Zertifikat einfach alles! Durch Evelyne Durrers sympathische und offene Art, macht Sport Spass und man freut sich auf jeden Kurstag. Ich schätze an ihr besonders, dass sie auf jedes Mami und Baby speziell eingeht und wertvolle Tipps rund um Baby/Mamissein weitergibt. da ich den Kurs nun schon 4x besucht habe zeigt, wie toll und mit welcher Leidenschaft Evelyne das macht!

Das gefällt dem Baby:
Evelyne hat sich immer besondere und abwechslungsreiche babyparts ausgedacht. wir konnten sogar Lieder und Verse direkt auswendig lernen und nun zu Hause anwenden :-) Baby N. hatte jedes Mal grossen Spass! Zudem gibt Evelyne auch Tipps wie man einfaches Spielzeug zu Hause basteln kann, damit den Kleinen nicht langweilig wird :-)

Andreia C. mit Baby Diego Luis

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Das gefällt der Mama:
mit und trotz baby wieder fit werden :-) jede im eigenen Rhytmus

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies als unterhaltung

Ester E. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Natali ist sehr professionell auf uns eingegangen, wenn etwas nicht so klappte und hat viele spannende Infos gegeben. Kann ich nur empfehlen. :)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby im Bauch hat sich nicht negativ bemerkbar gemacht ???? aöso würde ich sagen alles.

Andrea L. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Ich konnte mich auch mit Baby sportlich betätigen. Hatte Zeit für mich und es war anstrengender als erwartet aber echt top!

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Übungen mit der Mama und auch speziell für das Baby!

Daniela A. mit Baby Fiona

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Das gefällt der Mama:
Das das Baby richtig mit einbezogen wir zb mit die blauen Gurte das es richtig lieb gestaltet ist mit singen und dir Rakete alles zusammen super

Das gefällt dem Baby:
Das mit dem blauen Gurt da ist sie gern eingeschlafen

Daniela W. mit Baby Simon

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war gut strukturiert und doch individuell gestaltet. Es war abwechslungsreich und doch wurde eine Kontinuität bei behalten, sodass die kleinen nicht durcheinander kamen. Für mich genau der richtige Mix. Man konnte auch immer bei Bedarf als Mama die Sequenz unterbrechen und sich ganz seinem Kind widmen, wenn dies nötig war. Die wünsche der Mütter wurden auch berücksichtigt, was ich ganz toll fand. Und das beste ist, dass es möglich gemacht wurde, dass wir noch mal einen Block fitdankbaby direkt dran hängen können. Vielen dank dafür!

Das gefällt dem Baby:
Er hatte stets Freude am Baby fitness. Viel zu lachen hatte er auch dabei und er hat reichlich motorische Fortschritte gemacht, was er auch stets zu hause weiter übt. Der Apfelstrudel und der Elefantenmarsch haben bei ihm immer besonders viel Lächeln und Lachen herbeigezaubert.

Dragana A. mit Baby Juliana

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Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Müttern, Gesellschaft, Kursleiterin, gute Laune, Bewegung an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
frische Luft, andere Babies

Lydia L. mit Baby Leandra

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Das gefällt der Mama:
Fitness mit Baby, keine Fremdbetreuung notwendig Gute Themen (Rektusdiastase, etc) Fokus auf Rückbildung Individuelles Trainingslevel Toller Coach! (Melanie Stocker)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die anderen Babys waren sehr spannend für sie.

Susanne B. mit Baby Lino

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Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Eltern, Bewegung für mich

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, spannende Umgebung mit Spielsachen und anderen Kindern

Kerstin M. mit Baby Julian

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Das gefällt der Mama:
Super sportliche Einlage zusammen mit meinem Baby ohne jemanden zum Hüten zu brauchen. Top ???????? Und Katja macht das mit so viel Elan und Freude, man muss eifach lächeln und es erfüllt das Herz. Super finde ich auch, ihr Wissen über die körperlichen medizinischen Sachen nach der Geburt, ich fühle mich bei ihr Sicher und gut geführt um gezielt trainieren zu können ohne Sorge da etwas falsch zu machen.

Das gefällt dem Baby:
Dass er dabei sein kann und er liebt singen mit Bewegung.

Tanja O. mit Baby Samuel

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Das gefällt der Mama:
Zeit nur für meinen jüngsten Sohn zu haben und dazu noch Sport zu machen!Einmalig...

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder

Friederike L. mit Baby Tobbe

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Das gefällt der Mama:
Der außergewöhnliche Einsatz von Patricia.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Lieder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Pfäffikon

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Pfäffikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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