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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weinfelden

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tatjana S. mit Baby Soha

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich und toll kann man das Kind mitnehmen und wird auch miteinbezogen.

Das gefällt dem Baby:
Übungen über ihr (zB im 4-Füssler) und Guten Tag Lied aber auch die Steps mit dem Gurt.

Salome M. mit Baby Joaquin

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Das gefällt der Mama:
Natali ist sehr einfühlsam und schaut aber auch, dass wir uns wirklich bewegen :) Ihre Frohnatur macht Spass

Das gefällt dem Baby:
dass etwas lief

Anna T. mit Baby Noemi Und Sophie (Zwillinge)

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Das gefällt der Mama:
Guter Kursaufbau, interessante Themen, effektive Übungen, schöne Lieder für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Das immer was los war. Andere Babies beobachten. Lieder singen, einschlafen im Gurt.

Sandra B. mit Baby Eleni

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Das gefällt der Mama:
Die entspannte Atmosphäre während des Kurses und die Kräftigungsübungen. Dass ich mein Baby mit zum Kurs bringen kann und es in gewisse Übungen integriert wird & der Spass der Kleinen auch nicht zu kurz kommt.

Das gefällt dem Baby:
Insbesondere die Übungen im Gurt, da schläft sie häufig ein. Die Kinderlieder, die wir zwischendurch singen & Seifenblasen am Ende.

Livia B. mit Baby Jaro

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Das gefällt der Mama:
Angenehmes Klima Tolle Versli, Lieder

Das gefällt dem Baby:
Spiele waren toll Stillen während dem Kurs kein Problem

Franziska P. mit Baby Elia

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Das gefällt der Mama:
Der Mini-Kurs war schweisstreibend, abwechslungsreich und motivierend zu gleich. Den Austausch mit den anderen Mamis sowie mit der Kursleiterin hat mir sehr gut getan und die Übungen haben mein Selbstwertgefühl gesteigert bzw. meine Körpergefühl verbessert. Nun heisst es dranbleiben und weitermachen... Da die Babys Teil des Kurses ausmachen und aktiv dabei sind, ist es kein Problem, wenn man mal stillen oder wickeln muss bzw. das Baby einen schlechten Tag hat und viel schreit. Damit die Übungen trotzdem gut klappen hat es genügend Spielzeug und eine sehr motivierte Kursleiterin als Babysitterin.

Das gefällt dem Baby:
Der Kurs bezieht das Baby gezielt mit ein, so wird mit einem Begrüssungssong gestartet, diverse Lieder/Versli eingebaut und die Fitnessübungen mit Baby kombiniert. Das Baby ist so aktiv dabei und die Bindung Mami/Baby wird gestärkt. Rundum glückliche, hungrige und müde Babys am Ende der Stunde.

Sybille J. mit Baby Jan

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Das gefällt der Mama:
Die sehr einfühlsame und flexible Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die Action

Daniela S. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Training mit Baby und anderen Müttern. Ebenfalls den wöchentlichen Austausch.

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und Spielen sowie das Zusehen hat meiner Tochter extrem gut gefallen.

Gessica V. mit Baby Valerio

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Das gefällt der Mama:
Michèle ist super. Das Training hat für jeden was dabei. Sie geht sehr gut auf alle unabhängig voneinander ein und schaut das man die Übungen korrekt macht. Liebevoller Umgang

Das gefällt dem Baby:
Meine Kinder haben sich super wohl gefühlt und haben sich immer gefreut in die Stunde gehen zu dürfen :-)

Jessica T. mit Baby Noah Liam

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Das gefällt der Mama:
Am Outdoor Kurs hat mir speziell gefallen, dass wir an der frischen Luft, im Wald und am Rhein waren und gemeinsam mit anderen Mami's Sport gemacht haben. Dies hat einem sehr motiviert, da alle gemeinsam etwas gemacht haben. Auch der Austausch zwischendurch mit den anderen Mami's hat gutgetan.

Das gefällt dem Baby:
Draussen zu sein und andere Kinder zu sehen hat meinem Kind gut gefallen.

Silvia P. mit Baby Sofia

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Das gefällt der Mama:
Sport machen können trotz und mit Baby und alle dabei noch Spass haben.

Das gefällt dem Baby:
Mit mama sein, aber trotzdem andere mamas u d babies und spielzeug. Die Lieder und Fitnessübungen mit ihr fand sie auch toll.

CORINNE L. mit Baby Alicia

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Das gefällt der Mama:
Es ist eine unkomplizierte Atmosphäre. Ob stillen oder auch mal etwas privates besprechen ist im Kurs möglich. Die leiterinnen sind super und geben sich alle Mühe. Besten Dank.

Das gefällt dem Baby:
Es wäre toll, wenn man die verpassten Stunden auch mit Fitnesabo nachholen könnte.

Olivia K. mit Baby Roy

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Das gefällt der Mama:
Das man das Baby mitnehmen kann

Das gefällt dem Baby:
Neue Babys kennenzulernen

Nadja Z. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
das ich sport machen konnte und mein kind mitnehmen durfte und keine betreuung brauchte. hatten alle was davon.

Das gefällt dem Baby:
sie liebte die kindergeselschaft. sie ist mein erstes kind und bin froh hatte sie so von anfang an kontack

Sandra J. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Viel Abwechslung im Kurs und die Kursleiterin ist individuell auf uns eingegangen. Das war ein toller Rückbildungskurs ????

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug und die schönen Lieder ????

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Etwas für mich und meine Fitness zu tun mit Kind, und andere Mütter kennen zu lernen.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami turnen zu gehen.

Jasmin N. mit Baby Yanik

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Das gefällt der Mama:
Aufgestellte Kursleiterin, welche individuell auf jeden Einzelnen eingeht und ein abwechslungsreiches Programm bietet!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen welche spezivisch mit den Kindern gemacht wurden! Ferse und Spiele

Ivana S. mit Baby Divna

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Das gefällt der Mama:
Am meisten gefiel mir und ich war auch positiv überrascht als Melanie mir sagte dass es gleichzeitig auch eine art rückbildung ist und auch dass das baby in die übungen mit einbezogen wurde die Übungen an sich fand ich auch super weil der ganze Körper drangekommen ist

Das gefällt dem Baby:
Das begrüssungs und abschiedslied, die übung mit baby und die Wahrnehmungsübungen

Eniko K. mit Baby David

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und die Choreografie haben mir super gefallen, sie haben mich wirklich von Kopf bis Fuß mobilisiert. Die Stimmung war auch einfach toll! Es ist klasse, dass die Babys so aktiv eingebunden werden, sodass ich mich nicht um einen Babysitter kümmern musste.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben am meisten die Sing- und Mitmachlieder gefallen, bei denen die Kleinen aktiv miteinbezogen wurden.

Viviane M. mit Baby Jeremy

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Das gefällt der Mama:
Flexibilität mit älteren Geschwistern Zeit im Wald Einfache Übungen auch für zu Hause Viel Spass zusammen Tolle Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Kursleiterin Evelyne Durrer hat im Outdoorkurs super gut auf quengelnde Babies reagiert und diese super betreut oder beim Wagen stossen ausgeholfen. Tolle Begrüssung und Abschluss mit Lied

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weinfelden

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weinfelden werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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