Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Barbara M. mit Baby Marius
Das gefällt der Mama:
Aktivität und soziales Zusammentreffen für Babys und Mamis, Ideen und Inputs für Zuhause.
Das gefällt dem Baby:
Lustige Spiele kombiniert mit Bewegung. Andere Babys und Erwachesene studieren, wenn auch lieber aus Distanz.
Karin R. mit Baby Diego
Das gefällt der Mama:
Super Kursleiterinn
Abwechslungsreiche Tranigs
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen und das draussen sein
Johana R. mit Baby Colin
Das gefällt der Mama:
Es hat richtig Freude gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt und Stimmung
Tatjana V. mit Baby Andri
Das gefällt der Mama:
Sonja beginnt ihre Stunde immer mit alltäglichen Tipps zum Leben mit Baby/Kleinkind, find ich gut um erstmal anzukommen. Die Stimmung ist immer gut, der Ablauf der Stunde durchdacht und gut aufgebaut. Ich kann mein Level selbst bestimmen.
Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat immer Spass und könnte sogar Ängst vor anderen Kleinkindern abbauen. Er lacht beim Tanzen & Singen und schläft nach der Stunde immer besonders gut ;-).
Jessica R. mit Baby Linda
Das gefällt der Mama:
Bewegung, Austausch mit anderen Mamis, mein Kind zu sehen wie es Freude hat
Das gefällt dem Baby:
Die vielen Babys, das Schüttel-Ei, die Bewgung und dass immer etwas läuft.
Julia A. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
Ich möchte mir bei Brigitte recht herzlich bedanken. Das ist mein 2. Fitdankbaby Kurs. Ich bin von unserer Leiterin begeistert, immer top motiviert und gut gelaunt, hat genug Zeit und Geduld für die Frauen und die Kinder, hat eine Menge wervltvolle Tipps für uns und Kindern. Sie gibt uns die Zeit für den Austausch und gibt persönliche Tipps, mir hat sie eine Öl-Mischung für mein Bauch gegeben, das finde ich sehr grosszügig. Sie teilt auch neue Methoden zum entspannen, z.B mit Faszienrollen. Ich finde es toll, dass die verpasste Tage darf man mit andere Gruppe nachholen, diese Flexibilität finde ich wunderbar!Brigitte und Fitdankbaby Kurse kann ich wirklich empfehlen.
Das gefällt dem Baby:
Mein Sonn liebt es, während des Kurses mit verschiedenen Spielzeugen zu spielen, mit anderen Kindern etwas zusammen zu machen, am Anfang nur beobachten, aber jetzt auch etwas zusammen spielen. Man lernt so viel von ein ander, ich bin froh, dass mein Sonn in so eine sichere, freundliche und grosszügige Umgebung sich etwickeln darf. Brigitte ist richtig freundlich und freut sich wenn mein Sonn zu ihr kommt und nie irritiert, dass er oft ihre Sachen tastet oder mitspielt. Wir sind super zufrieden??
Claudia B. mit Baby Janis
Das gefällt der Mama:
Kate hat so viel positive Energie und motiviert einem sehr, dran zu bleiben. Sie hat ein grosses Knowhow.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies, die Musik.
Brigitta F. mit Baby Aline
Das gefällt der Mama:
Mir gefällt es, dass ich Sportlich etwas für mich machen kann und meine Tochter mitnehmen darf. Und die Kursleiterin macht es sensationell.
Das gefällt dem Baby:
Ihr gefällt es, dass sie mit mir mitkommen kann und andere Kinder trifft. Und dass sie beim Kinderteil mitmachen darf.
Aline P. mit Baby Tim
Das gefällt der Mama:
Das kinder und eltern zu ihrem spass kommen
Das gefällt dem Baby:
Die handpuppe und die lieber, singen
Eliane C. mit Baby Ennio
Das gefällt der Mama:
Das ich wieder Bewegung habe und schwitze :-) sowie auch Muskelkater spüre und mega Spass daran habe auch mit anderen Mamis sport zu machen und wieder fit zu werden
Das gefällt dem Baby:
Sie findet es mega spannend wenn andere Babys mitturnen und mitlachen ... und sie lernt auch von den anderen die schon krabbeln...
June T. mit Baby Allie
Das gefällt der Mama:
Dass ich mein Baby mitnehmen kann und sie in einem geschützten rahmen spielen kann. Auch das kennenlernen von anderen Müttern ist ein Pluspunkt :)
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys, die Spielsachen, die Spiele die wir mit ihnen gemacht haben und vorallem der Sport im Gurtb- als Tragebay hat sie das richtig genossen.
Yvonne S. mit Baby Malina
Das gefällt der Mama:
Draussen sein mit anderen Kindern und Mamis und gleichzeitig fitter werden und natürlich die herzlich freundlich spontane und geduldige wunderbare Art von Sandra wie sie führt, inspiriert und offen lässt, wenn die Kinder oder Mamis ideen haben.
Danke von Herzen
Das gefällt dem Baby:
Turnen mit andere Kindern sein beobachten und lernen
Carina K. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Fokus auf Mamas, Power-Programm
Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder,Spielsachen,Lieder zum mitmachen
Dominique B. mit Baby Ella
Das gefällt der Mama:
Fitness mit Baby zusammen, verschiedene Alter Babys. Lockere Atmosphäre, gute Kursleiterin
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys. Übung mit grossem Tuch
Vanessa A. mit Baby Mia
Das gefällt der Mama:
- Verhältnis Vermittlung Wissen / Übungen
- Handouts
- Hausaufgaben
- Einbezug der Babies
- Wohlfühlatmosphäre
Das gefällt dem Baby:
- Einbezug in Übungen
- Massagen
Sabrina D. mit Baby Levinia
Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass man sein Kind mitnehmen kann und die Kinder die Möglichkeit haben sich mit anderen Kindern auszutauschen und wir Mamas dennoch ins Schwitzen kommen
Das gefällt dem Baby:
Mit Mami etwas zu unternehmen und den anderen Kindern zuschauen und dann selbst bei den Kinderliedern/-spielen mitzumachen
Jasmin V. mit Baby Neah
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich,
Nach den individuellen Bedürfnissen,
Immer wieder kontrolliert,
Lockere/fröhliche Stimmung
Das gefällt dem Baby:
Singen, beobachten, beim Mami sein, bedürfnisorientiert
Annina R. mit Baby Luan
Das gefällt der Mama:
Das Rücksicht auf den Körper nach der Schwangerschaft genommen wird.
Das gefällt dem Baby:
Das die Kleinen sich so wohl fühlen in der Gesellschaft der Babys.
Glykeria V. mit Baby Evangelia
Das gefällt der Mama:
Die umfangreichen Informationen und genauen Erklärungen.
Das gefällt dem Baby:
Das Babies involviert werden in den Übungen oder auch die Babymassagen am Ende und das wir sie mitnehmen durften.
Ivana S. mit Baby Divna
Das gefällt der Mama:
Melanie hat ein sehr breites Fachwissen dass sie an uns weitergibt der kurs ist sehr viel mehr als erwartet
Rückbildung, fitness, bonding mit meinem kind, mindset
Das gefällt dem Baby:
Meine kleine hat grossen spass dran dass Melanie immer wieder anderes Spielzeug dabei hat und immer neue babyspiele mit uns macht sie lacht jedesmal laut
Ausserdem ist die Stimmung auch sehr angenehm es ist okay wenn mein kind mal laut oder müde ist
Man fühlt sich sehr wohl danke für alles ????
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in WetzikonLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wetzikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-WETZIKON