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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Wetzikon

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tanja O. mit Baby Samuel

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Das gefällt der Mama:
Zeit nur für meinen jüngsten Sohn zu haben und dazu noch Sport zu machen!Einmalig...

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder

Helen S. mit Baby Armon

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Das gefällt der Mama:
Dass die Babys dabei sein konnten

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu anderen Babys

Magda Z. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Silvia war super! Jede Übung sehr gut erklärt. Online Kurs fast so gut wie von Ort. Ich habe immer gern die Gespräch am Anfang.

Das gefällt dem Baby:
Dass. Mama da war ??Sie ist nur 3 Monaten

Rebecca C. mit Baby Alessio

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Das gefällt der Mama:
Aufklärung und Infos zu Körper und Fitnessübungen. Dass die Kleinen ungezwungen mit durften

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder um sich. Sich frei bewegen. Und doch ist Mama in der Nähe

Carmen D. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
es war draussen und es waren super übungen

Das gefällt dem Baby:
er war draussen und hatte kontakt zu anderen

Alla G. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
die Übungen waren vielfältig und angemessen streng, viel Abwechslung, gute Musik, motivierende Kursleiterin (Kate), schönes Fitnessstudio

Das gefällt dem Baby:
die Kinderliedchen, im Gurt mitzumachen (2 mal dabei eingeschlafen)

Eveline B. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Alles, war ein super durchdachter Kurs

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Training im Gurt

Monika G. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und auch die Animation für die Kleinen. Eine gute Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Dass es sich frei bewegen darf, dass immer abwechslungsreich Spielsachen da sind und immer wieder neues zu entdecken. Auch die Musikauswahl und Spiele mit den Kids haben meiner Tochter sicher gefallen...

Judith S. mit Baby Janina

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Das gefällt der Mama:
Die tolle Instruktorin Andrea!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babies, die Unterhaltung

Petra G. mit Baby Fabio Und Lorena (Zwillinge)

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Das gefällt der Mama:
Gute übungen, gute Abwechslung für Mami und Baby, andere Art der Kommunikation zwischen Baby und Mami

Das gefällt dem Baby:
Andere Unterhaltung als zu Hause

Alisa R. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Man bekommt wertvolle Tipps für den Alltag als Mami mit dem nach der Geburt veränderten Körper. Und kann seine ‚Problemzonen‘ gezielt trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Dianna ist auf jede Mutter und jedes Kind individuell eingegangen, diese Unterstützung kann ein youtuber nicht geben.

Dominique M. mit Baby Lian

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Das gefällt der Mama:
Grosses Fachwissen, Übungen welche man auch zu Hause nachmachen kann, theoretisches Wissen um den eigenen Körper besser zu verstehen und seine Signale wahrzunehmen, viel Verständnis mit uns Mamas und unseren Babies.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das Zusehen und mitmachen im Gurt.

Jasmin C. mit Baby Constantin

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Das gefällt der Mama:
Unkompliziert, auch mit der älteren Tochter, die super eingebunden wird. Schöne Verbindung mit Spielen für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Weiss ich nicht, er spricht ja noch nicht, aber er scheint sehr zufrieden zu sein und geniesst es, wenn er auf meinem Arm ist.

Martina B. mit Baby Amelia Élodie

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Das gefällt der Mama:
- Austausch mit anderen Mamis - anstrengende Übungen - Lieder - Tipps für den Alltag

Das gefällt dem Baby:
- andere Babies beobachten - turnen mit Mama - andere Spielsachen - Lieder

Melanie C. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Es ist Abwechslungsreich und macht Spass.

Das gefällt dem Baby:
Er hat immer wieder neue Sachen zum Ausprobieren und hat jedesmal viel Freude.

Ornella P. mit Baby Raven

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Das gefällt der Mama:
Es hat mir gefallen, wie abwechslungsreich der Kurs gestaltet war und wie gut die Kursleiterin Sue auf mein Baby und mich eingegangen ist. Die Zeit mit meiner Tochter im fitdankbaby-Training zu verbringen hat mir grossen Spass gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tocher hat den Kontakt mit den anderen Babies im Kurs sehr genossen und Freude daran gehabt, neue Dinge auszuprobieren.

Tamara R. mit Baby Alina

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Das gefällt der Mama:
Etwas für mich gutes zu tun und dies mit meiner Kleinen gemeinsam zu erleben.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies zu treffen. Und mit Mami etwas zu erleben.

Donika S. mit Baby Norina & Melina

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Das gefällt der Mama:
Man wird super motiviert!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder zwischendurch.

Corina W. mit Baby Alea

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das ganze Konzept von Fit Dank Baby super. Man muss nicht, man darf. Und wenn das Baby einmal nicht so gut gelaunt ist, dann akzeptieren das alle oder die Kursleiterin nimmt das Baby, damit Mama doch mit turnen kann.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die "fremden" Spielsachen. Auch, dass die Babies zum teil integriert werden und dann aber wieder machen können was sie möchten.

Doris V. mit Baby Milla

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Das gefällt der Mama:
- dass die kleine Schätze auch im Training dabei sind - total sympathische, kompetente, ehrliche und aufgestellte Kursleiterin - perfekte Intensität des Trainings

Das gefällt dem Baby:
- die vielen anderen Babys und Kinder, seeehr spannend - die lustigen Bewegungen, die die Mamis so machen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wetzikon

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wetzikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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