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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Wil

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Carol W. mit Baby Bastian

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Das gefällt der Mama:
Sehr netter umgang und motivierte kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung und musik und lieder

Elisabeth S. mit Baby Svenja

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Das gefällt der Mama:
Zeit mit meinem Baby.herzige Lieder und Ferse

Das gefällt dem Baby:
Volle Aufmerksamkeit

Sabrina D. mit Baby Levinia

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass man sein Kind mitnehmen kann und die Kinder die Möglichkeit haben sich mit anderen Kindern auszutauschen und wir Mamas dennoch ins Schwitzen kommen

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami etwas zu unternehmen und den anderen Kindern zuschauen und dann selbst bei den Kinderliedern/-spielen mitzumachen

Jasmin H. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
Die offene und liebevolle Art von Stephie, ihre Geduld und Motivation bei Erklärungen.

Das gefällt dem Baby:
Viele andere Babys, spannend zum zuschauen. Kontakt mit der Mama aber auch Zeit für sich selbst

Raphaela G. mit Baby Ray

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Das gefällt der Mama:
Es war eine schöne Variation an Bewegungseinheiten. Informativ durch den inhaltlichen Input. Melanie macht hat eine sehr angenehme und professionelle Art den Kurs zu leiten!

Das gefällt dem Baby:
Schön ist dass das Baby in seinem entwicklungsstadium abgeholt wird und beteiligt ist.

Mónica Regina D. mit Baby Iris

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Das gefällt der Mama:
Ich habe mich sehr wohl gefühlt, es ist lustig gewesen, es tat meine Körper uns Seele gut.

Das gefällt dem Baby:
Andere babys zu sehen, die Lieder, mit mir zusammen die Übungen zu machen

Karin E. mit Baby Lukas

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Das gefällt der Mama:
Kompetente Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder

Manuela G. mit Baby Dario

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und dass wir dann alle gemeinsam nach draussen gegangen sind. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich. Den Austausch untereinander hat mir ebenfalls gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Dario hat die meiste Zeit im Wagen geschlafen :) das heisst aber dass er es auch sehr genossen hat

Yvonne F. mit Baby Jerome Leo

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass das Kind mitkommen kann.

Das gefällt dem Baby:
Andere Spielsachen bespielen, Kinderlieder singen. Die Kinder unter gleich altrigen und die Mamas unter gleich gesinnten zu sein.

Aline P. mit Baby Tim

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Das gefällt der Mama:
Das es draussen war

Das gefällt dem Baby:
Er konnte schlafen ????

Nadine L. mit Baby Nevio

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Das gefällt der Mama:
- entspanntes Klima, man fühlt sich wohl, auch wenn man noch nicht so fit ist ;-) - tolle, kompetente Kursleiterinnen

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Kindern

Jonathan I. mit Baby Louana

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung, super gute Trainingsübungen. Nette Leute.

Das gefällt dem Baby:
Die Natur, das Draussen sein und dass Daddy ins schwitzen gekommen ist:-)

Sarah S. mit Baby Aaron Myles

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung baby und Mami Mega unkompliziert!

Das gefällt dem Baby:
Er konnte sich frei bewegen und spielen, es hatte andere Kinder, er hat das singen geliebt!

Herger M. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Man tut etwas für sich und das Baby. Der Kurs wurde super geleitet! Sehr empfehlenswert??

Das gefällt dem Baby:
Das einbeziehen in die Übungen. Andere Babys zu sehen wahr sichtlich intressant.

Meryem M. mit Baby Helen

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Das gefällt der Mama:
Atmosphäre, Wechsel zwischen Sport und Spiel, Musik, Kinderlieder, freundliche und engagierte Betreuung, ist ein super Kurs. Kann es mit gutem Gewissen weiter empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Musik, Lieder, Nähe, Beobachtung von anderen Babys

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Fit sein mit dem Kind

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kinder, mit mir mitmachen

Nicole G. mit Baby Ari

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Das gefällt der Mama:
Es war super mit dem Training. Wir wurden gut instruiert und sind immer zum trainieren gekommen. Auch die Gruppe und Instruktorin war super. Finde es toll zu trainieren und den kleinen Schatz dabei haben zu können!

Das gefällt dem Baby:
Unser kleiner Mann hat sich immer wohl gefühlt weil er mich oder andere Kinder und Mamis beobachten konnte oder selber mitmachen durfte. Bald kann er auch mit den anderen Kindern spielen ;o)

Céline R. mit Baby Fjonn

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Das gefällt der Mama:
Es ist super, dass man Sport mit etwas kombinieren kann, was auch dem Kind Spass macht und die lockere Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Sich bei guter Stimmung frei bewegen und spielen. Übungen mit Singen oder Hochheben :)

Stefanie J. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Differenzierte Übungen für verschiedene Muskelgruppen, Beckenboden immer im Blick, Fachkompetenz, gute Atmosphäre, toller Austausch, kein Stress bezüglich Babies

Das gefällt dem Baby:
Interaktionen mit anderen Babies, spannende Spielsachen/Materialien, Mama trotzdem immer verfügbar, Lieder

Sibylle D. mit Baby Leandro

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Das gefällt der Mama:
Die tollen Fitness Übungen, und die super herzliche Karin Fischer. ??

Das gefällt dem Baby:
Denn Kontakt zu den Kindern, und die tollen lustigen Übungen. ??

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wil

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wil werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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