add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Biberist

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Desiree B. mit Baby Cléo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
den einbezug der babys und die länge des training

Das gefällt dem Baby:
die anderen babys zu sehen/interagieren

Larissa W. mit Baby Louis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der ganze Aufbau mit Ausdauer und Kraftübungen und ab und zu ein tolles Kinderlied ???? Marcella hat es super gemacht ????

Das gefällt dem Baby:
Louis liebt es im Tragi zu sein. Der Kurs war die perfekte Wahl. Sobald er im Gurt war musste er Lachen und hatte riesig Spass bis er einschlief.

Sabrina G. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Jede Stunde ist anders gestaltet. Man erhält Einblick in viele Trainingsformen und hat verschiedene Muskelkater;) Die Stimmung ist super, Silvana macht es grossartig. Man fühlt sich direkt wohl.

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner geht sehr gerne hin, er mag die vielen neuen Spielsachen, das was los ist und lernt mir anderen Kindern zu interagieren. Er ist Einzelkind und im Freundeskreis haben wir so gut wie keine Kinder.

Naemi S. mit Baby Thorin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Natali ist eine super, tolle Kursleiterin. Sehr kompetent und liebenswert.

Das gefällt dem Baby:
Das man Sport machen kann, wenn man das Baby dabei hat. Und Natali macht diesen Kurs wirklich zu etwas besonderem.

Anita H. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Entspannte Gruppe mit verschiedenen Müttern und Babys - Das Baby hat immer 1. Priorität - Bewegung/Fitness ohne dass jemand zum Kinderhüten gesucht werden muss - Das Baby wird im Programm integriert

Das gefällt dem Baby:
- Den Kontakt mit anderen Babys - Das Singen sowie die Turnübungen

Sarah S. mit Baby Juri Noam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine liebe flexible Kursleiterin, gute Übungen, etwas mit dem Kleinen machen. Konnte auch die grosse Schwester mitnehmen.

Das gefällt dem Baby:
Das Schaukeln.

Alessandra P. mit Baby Amalia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich bin begeistert von diesem Konzept; ich als Mami kann fit werden und mein Baby hat auch Spass und muss vor allen Dingen nicht fremdbetreut werden. Ich bin fitter als vor der Schwangerschaft und fühle mich dank des Kurses super. Der Austausch mit anderen Müttern ist auch ein Segen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt den Kurs weil viele andere Babys da sind und ganz viele tolle Spielzeuge. Die Lieder und Spiele für die Babys sinf super.

Evelyne M. mit Baby Mara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Andrea und den Kontakt mit den anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung welche der Kurs in den Alltag bringt, die Liedli und die anderen Kinder zu beobachten.

Leah T. mit Baby Teo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Besteice ist wie immer sehr flexibel und geht auf die Bedürfnisse der Mamas ein. Die Stunden(besonders die intervall trainings) sind wirklich ergiebig.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft

Alessandra P. mit Baby Federico

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alexandra ist einfach hammer!

Das gefällt dem Baby:
Schläft danach gut! Ihm gefallen die turnübungen für babys

Belinda P. mit Baby Laura

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Programm fürs Mamis und Babys. Es wird geschwitzt und gelacht :-)

Das gefällt dem Baby:
Besser als jede Krabbelgruppe, die Babies kommen nicht zu kurz mit Spielen, Singen, Lachen.

Cynthia D. mit Baby Kaleo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Spass mit Baby - gut für Bonding. - Übungen, die anstrengend sind, aber alles ohne Druck. Individuelle anpassen war kein Problem.

Das gefällt dem Baby:
- Sehr Bedürfnis-orientiert, deshalb hat er sich bestimmt auch so wohl gefühlt. (ei Hunger darf man Essen, bei Spiellust spielen oder schlafen, wenn man doch zu müde ist. )?? Entspanntes Baby = Entspanntes Mami

Marcelle G. mit Baby Sasha Melina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kursaufbau und Inhalt

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, schlafen im Tragegurt, Spiele mit Mama

Simone S. mit Baby Liv

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich kann mein Baby mitnehmen, die Kurse waren verständlich und haben spass gemacht. Auch die Uhrzeiten für die Kurse sind super

Das gefällt dem Baby:
Die Kursleiterin Natali Hitschke hat die kurse ganz liebevoll gestaltet und hat diese verständlich geleitet und die Übungen auf jedes Mami separat angepasst. Ich werde bei Ihr noch weiter in die Kurse gehen. Es hat mir grossen Spass gemacht

Sara B. mit Baby Sofia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Mix zwischen Übungen für die Mamis und die Kinderteile. - tolle Kursleitung - Austausch mit anderen Mamis

Das gefällt dem Baby:
Sofia wirde selbstständiger und lernt immer wieder neues im Austausch mir den anderen Kids.

Michelle K. mit Baby Majk Daniel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Art und Weise wie es Evelyne macht! Sie ist mit vollem Herzen dabei und hat stets ein Lachen im Gesicht. Sie nimmt sich Zeit und geht auf jedes Mami individuell ein. Evelyne gestaltet jede Stunde abwechslungsreich und kombiniert die gezielten Rückbildungübungen mit Spass und wertvollen Tipps im Alltag als Mami.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby wurde immer von Evelyne unterhalten und bespasst, so dass ich mich voll auf die Übungen konzentrieren konnte.

Miriam V. mit Baby Leano

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Fitnessübungen, motivierende Trainerin, dass mein Baby so gut integriert wurde

Das gefällt dem Baby:
Spiele, Lied singen, im Gurt

Andrea K. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Übungen mit wöchentlicher Steigerung

Das gefällt dem Baby:
Wurde super miteinbezogen!

Alexandra B. mit Baby Attila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles, das Treffen mit "Gleichgestinnten", die Übungen, die Spiele für die Babys und die tolle Stimmung :-)

Das gefällt dem Baby:
die Zeit mit Mama zusammen ;-) die schöne Stimmung, die Spiele

Anina T. mit Baby Marlon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles:-)

Das gefällt dem Baby:
Musik und tanzen mit Mama:-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Biberist

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Biberist werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BIBERIST

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add