add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Nänikon

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Stephanie F. mit Baby Colin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Flexibel für jede körperliche Fitness was dabei. Auch wenn die Babys mal.schlecht drauf waren konnte man die Übungen machen weil Evelyn sich super eingesetzt hat.

Das gefällt dem Baby:
Draussen sein, mit dem Mami seich machen oder ihr zuschauen wenn sie sich verrenkt.

Sandie S. mit Baby Colin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kursaufbau Leitung Habe das Gegühl die Kurse „bringen“ was, Körper Motivation im Kurs

Das gefällt dem Baby:
Alles Spielenmit den andern Bewegungsförderung Angebot Zusammen mit Mami turnen

Daniela R. mit Baby Unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war so schön ruhig und super im Bezug au die Corona Situation.

Das gefällt dem Baby:
-

Oliver R. mit Baby Kilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sympathische Trainerin, kleine Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Hat Spass gemacht und war auch anstrengend :-D

Claudia B. mit Baby Yara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren abwechslungsreich und meiner Meinung nach für alle gut machbar. Die Stimmung war immer toll und ich genoss den Austausch mit den anderen Müttern und Andrea sehr!

Das gefällt dem Baby:
Yara hat sich ofensichtlich in der runde sehr wohl gefühlt :) Ich finde es schön, dass die Babys sich „frei“ bewegen und so mitmachen dürfen.

Michelle H. mit Baby Lino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Theorieimputs waren sehr wertvoll. Ich weiss jetzt wie ich im Alltag optimal auf mich Acht gebe und weiss warum ich dies auch tun sollte. Das bei jedem Kurs ein anderes Thema im Vordergrund stand fand ich ebenfalls toll.

Das gefällt dem Baby:
Der Kurs war ohne Baby

Stephanie M. mit Baby Andrin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung, die abwechslungsreiche Stunde und dass es auch wirklich sportlich war.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Eingebunden werden.

Alessandra P. mit Baby Federico

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alexandra ist einfach hammer!

Das gefällt dem Baby:
Schläft danach gut! Ihm gefallen die turnübungen für babys

Lena G. mit Baby David

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unglaublich fachkundige, motivierende und empathised Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Viele Kinder und viel Action

Katarina M. mit Baby Lionel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Finde Konzept von ganze program toll. ???? es war anstrengend aber trotzdem hat Spass gemacht ????

Das gefällt dem Baby:
Ihm hat gefallen, dass er konnte mitmachen, nicht nur zuschauen ????

Katrin B. mit Baby Lilly

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Konzept Integration Babys Kursleitung Organisationen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt Andere Babys Was mit Mami unternehmen Lieder Integration

Alexandra S. mit Baby Annika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird sehr gut auf die Teilnehmerinnen eingegangen und spannender Austausch.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft.

Fabi S. mit Baby Niki

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat mir sehr gefalleb etwas gutes für mich zu tun

Das gefällt dem Baby:
Das mein Baby dabei sein durfte

Ursina M. mit Baby Amy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
das ganze konzept algemein

Das gefällt dem Baby:
die musik und sich austoben dürfen im studio

Ursina M. mit Baby Amy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die übungen, abwechslungsreich singen

Das gefällt dem Baby:
derbauchgurt, schlief meistens ein:-) die rasseleier

Michelle V. mit Baby Levio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Evelyne Durrer hat den Rückbildungskurs mit viel Leidenschaft und Herzblut durchgeführt. Sie hat ihr sehr gutes Fachwissen verständlich vermittelt und hat eine angenehme Atmosphäre während dem Kurs geschaffen.

Das gefällt dem Baby:
-

Diana F. mit Baby Jacob

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war alles super: Kate ist sehr sympathisch und fachlich sehr gut mit allen Erklärungen. Sehr fordernder Kurs mit vielen Hilfestellungen und Korrekturen bei der Ausführung. Es wird viel Wert auf's Dehnen und Atmen zur Rückbildung/Beckboden gelegt - echt super nach der Geburt. Man kann entspannt sein Baby mitnehmen und es erlebt den Kurs aktiv mit.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies zu sehen und was sie machen ist spannend. Im Kurs eingebunden zu sein durch Lieder oder Gürtel, wenn man nicht gerade schläft ;-)

Anna T. mit Baby Noemi Und Sophie (Zwillinge)

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Guter Kursaufbau, interessante Themen, effektive Übungen, schöne Lieder für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Das immer was los war. Andere Babies beobachten. Lieder singen, einschlafen im Gurt.

Franziska F. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist immer sehr unterhaltsam und jede Woche auf s'Neue spannend und interessant.

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spielzeuge und anderen Kinder

Kathrin M. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles es war so schön und einfach super toll . Und die Kontakte mit den anderen Müttern . Die Leiterin ist grossartig und einfach die Beste 10000 dank

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Nänikon

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Nänikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-NAENIKON

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add