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Rückbildungskurs Schlieren

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sabrina J. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
In einer lockeren atmosphäre zusammen mit meinem baby und anderen mamis mit ihren babies sportlich aktiv zu sein. Den austausch miteinander und auch die informationen, welche uns andrea zukommen liess, habe ich ebenfalls sehr geschätzt.

Das gefällt dem Baby:
Das singen und tanzen mit anderen. =)

Judith S. mit Baby Janina

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Das gefällt der Mama:
sehr motivierte Leiterin die Bewegung per se / Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen mein Baby fand viele Übungen sehr lustig (v.a. das Aufwärmen mit hin und her schwingen, wippen etc)

Daniela S. mit Baby Jidenna

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Das gefällt der Mama:
Kursleitung und Inhalt

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder, andere Babys

Jana Z. mit Baby Juna

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Das gefällt der Mama:
Familiäre Atmosphäre. Tolle Übungen und Korrektur durch Kate. Spielmöglichkeiten für die Kleinen. Und Kate schaut zwischendurch nach den Zwergen, sodass man weiterhin seine Übungen machen kann.

Das gefällt dem Baby:
Mama ist immer da und verfügbar. Treffen mit den anderen Kindern. Neue Spielsachen und interessante Sport Utensilien, die man sich mal anschauen kann.

Susanne K. mit Baby Loris

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Übungen, sehr gute und nette Instruktorin!

Das gefällt dem Baby:
Treffen mit anderen Babys, neues Spielzeug, lustige Übungen

Corina W. mit Baby Alea

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Das gefällt der Mama:
Mirjam hat den Kurs sehr gut geleitet. Auch kann man sich mit ihr und den anderen Müttern sehr gut austauschen und gleichzeitig macht man etwas für die Rückbildung und Fitness!

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und die Seifenblasen.

Liz K. mit Baby Lorenz +julia (2.5j)

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Das gefällt der Mama:
Coole Atmosphäre und sportlich anstrengend;)

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, andere Baby/Kinder

Manuela S. mit Baby Roman

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Das gefällt der Mama:
-die offenheit -viele tolle Übungen und Anwendungen für den Alltag - Sport in der Gruppe

Das gefällt dem Baby:
- die verschiedene Lieder - das tragen im Gurt, seit dem Kurs kann ich ihn sogar in die Trage nehmen.

Larissa W. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Der ganze Aufbau mit Ausdauer und Kraftübungen und ab und zu ein tolles Kinderlied ???? Marcella hat es super gemacht ????

Das gefällt dem Baby:
Louis liebt es im Tragi zu sein. Der Kurs war die perfekte Wahl. Sobald er im Gurt war musste er Lachen und hatte riesig Spass bis er einschlief.

Jasmin N. mit Baby Yanik

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Das gefällt der Mama:
Aufgestellte Kursleiterin, welche individuell auf jeden Einzelnen eingeht und ein abwechslungsreiches Programm bietet!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen welche spezivisch mit den Kindern gemacht wurden! Ferse und Spiele

Jasmin L. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Wie immer, tiptop :)

Das gefällt dem Baby:
Wie immer hat es meinen Kindern super gefallen ;)

Celina K. mit Baby Nico

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Das gefällt der Mama:
Aufgestellte Kursleitung, Kurs in der Natur, Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Lieder und Kuscheln mit Mami :-)

Aurelia B. mit Baby Maria (&Zazou)

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Das gefällt der Mama:
Muskelkater ;-) Spass für die Kinder Möglichkeit zur Mitnahme älterer Geschwister flexible Nachholmöglichkeiten bei verpassten Stunden

Das gefällt dem Baby:
Spiel & Bewegung und vor allem die anderen Kinder in der Gruppe

Noelle M. mit Baby Beat

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Das gefällt der Mama:
Die Gruppe war super und Rahel hat das super gemacht und einen Motiviert

Das gefällt dem Baby:
Er ist sehr gerne an der frischen Luft und die Lieder haben ihm spass gemacht

Sarah E. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Sehr sympatische Kursleiterin. sehr abwechslungsreiche Kursübungen.

Das gefällt dem Baby:
Das Fliegen und herumhüpfen mit Mami :-)

Romina H. mit Baby Kaleo Don

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Das gefällt der Mama:
Alles das komplette Paket. Trainerin ist super und schaut das alles klappt und geht aufs Babys Bedürfniss ein.

Das gefällt dem Baby:
Er hat Spass gehabt

Silvia K. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Das ich mit meinem Baby zusammen turnen, Spass und Fitness verbinden konnte.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat die Bewegung gefallen und die vielen anderen Babys. Sie konnte so die anderen Babys beobachten, anlachen und lernen von ihnen.

Steffi L. mit Baby Laurin

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Das gefällt der Mama:
- die Intensität des Kurses und dass wir viel zum Schwitzen kamen - dass das Baby so viel integriert wurde in die Übungen - die Aerobic-Kombi - die Musik

Das gefällt dem Baby:
- das Raketenfliegen :) - die Kinderlieder - die anderen Kinder und dass es immer etwas zu entdecken gab

Carina H. mit Baby Charlyn Elenia

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Das gefällt der Mama:
Sandra macht das richtig toll und bringt das nötige Verständnis mit wenn die Babies auch mal nicht so mitmachen. Sie ist hilfsbereit und macht alternative Übungen wenn das Baby gerade anhänglich ist. Ich mag den Outdoor Kurs fast lieber als drinnen.

Das gefällt dem Baby:
Der Outdoor Kurs tut ihr gut. Frische Luft und Ablenkung und das Entdecken und die andern Kinder.

Salome M. mit Baby Joaquin

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Das gefällt der Mama:
Natali ist sehr einfühlsam und schaut aber auch, dass wir uns wirklich bewegen :) Ihre Frohnatur macht Spass

Das gefällt dem Baby:
dass etwas lief

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Schlieren

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Schlieren werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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