add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Wallisellen

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Erika H. mit Baby Agnes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness für mich zu machen und die Kinder mitnehmen zu können.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mami was machen.

Merita A. mit Baby Isa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde Stefanie eine sehr angenehme und motivierende Person. Ihre positive Art steckt an, und man merkt sofort, dass sie mit Freude und Fachkompetenz bei der Sache ist.

Das gefällt dem Baby:
Geniesst es mit dem Baby von Stefanie.

Fiona W. mit Baby Evan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen. Symphatische Trainerinnen.

Das gefällt dem Baby:
Genug Platz zum spielen :-)

Patricia P. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es schön, dass es draussen stattfindet. Der Wald ist ein super Platz, da er vor Regen und Sonne schützt.

Das gefällt dem Baby:
Es hat ihm gut gefallen, dass es sehr unkompliziert gestaltet ist und er sich auch frei mitbewegen kann, bei Bedarf...

Rebecca T. mit Baby Juna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Abwechslung von Sport für Mama und Sequenzen für Baby. Spass für alle!

Das gefällt dem Baby:
Bewegungslieder, die anderen Babies, Wiederholungen

Sabrina Z. mit Baby David

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness und Auspowern ohne einen Babysitter organisieren zu müssen

Das gefällt dem Baby:
Austausch und Kontakt mit anderen Kids. Obwohl mit 18 Monaten + das Alter erreicht ist, wo es ihnen schnell mal langweilig wird im Kursraum. Aber für uns hat es bis zum Schluss tip top gepasst.

Kristina B. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich von anfang an gut aufgehoben gefühlt. andrea hat immer alles super erklärt und viel verständnis gehabt.

Das gefällt dem Baby:
Emilia war zu diesen zeiten leider meistens an essen oder schlafen. ???? aber als sie dabei war hatte sie seeehr viel freude an den liedern und als wir die babys in die übungen involviert haben.

Annina R. mit Baby Luan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Rücksicht auf den Körper nach der Schwangerschaft genommen wird.

Das gefällt dem Baby:
Das die Kleinen sich so wohl fühlen in der Gesellschaft der Babys.

Tiziana L. mit Baby Lorenzo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
denke etwas zusammen mit Mama

Melanie E. mit Baby Lars

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Viel Theorie Wissen über den Beckenboden mit Verlinkung in den Alltag. Kleine Gruppe um persönliche Fragen klären zu können.

Das gefällt dem Baby:
Bei Mami sein

Carolin F. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mama-Baby-Treff, Austausch, Gutes für Mama und Baby, Integration Baby in Kurs, Kinderfreundlichkeit Kursleitung, Übungen

Das gefällt dem Baby:
Kursleitung, andere Babys beobachten, Fitness mit Mama im Gurt

Selina P. mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist eine perfekte Kombination aus Fitness für die Mama und Spiele für das Baby. Die meisten Übungen sind so aufgebaut, dass das Baby eingebunden ist. Gibt es Übungen ohne das Baby, stellt die Kursleitung Spielmaterial zur Verfügung, damit es den Kleinen nicht langweilig wird.

Das gefällt dem Baby:
Zwischen den Übungen werden immer wieder Spiele gemacht, Lieder gesungen oder Verse aufgesagt. Die haben meinem Baby sehr gut gefallen und ich konnte viele Anregungen für zuhause sammeln.

Jasmin H. mit Baby Oliver

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gute und effiziente Übungen! Isabel und Michèle sind tolle Kursleiterinnen, die sich für jede einzelne Kursteilnehmerin und deren Baby interessieren und auch die Übungen sehr kompetent und mit einer guten Portion Spass rüberbringen. Mir gefällt alles zusammen sehr gut

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen :D

Marina F. mit Baby Flurin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Rückbildung kombiniert mit Fitness. Man merkt nachher, dass man etwas geleistet hat

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen kinder und der Körper Kontakt kombiniert mit Bewegung

Olivia K. mit Baby Roy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Aufbauendes Training

Das gefällt dem Baby:
Neue Kontakte knüpfen mit anderen Babys/Mütter

Melanie H. mit Baby Leao

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, anstrengend, super Trainerin,super Gruppe

Das gefällt dem Baby:
die anderen Babys ;-) die Spielsachen und das Mitturnen

Andreia C. mit Baby Diego Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
mit und trotz baby wieder fit werden :-) jede im eigenen Rhytmus

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies als unterhaltung

Andrea I. mit Baby Jim

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-motivierte, engagierte, liebevolle Leitung

Das gefällt dem Baby:
Kniereiterspiel (Kamel rite) Selber turnen auf/unter Trampolin und anderen Geräten

Mirjam B. mit Baby Elias

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde einfach Anja toll, sie hat eine angenehme Aura.

Das gefällt dem Baby:
Das tanzen und die spiele die wir machen mag er sehr.

Petra F. mit Baby Amanda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Super Kursinhalt (Kombi zwischen Fitness und Kinderspiele/Lieder) - Gesprächsthema / Austausch - Aerobic & Musik :-)

Das gefällt dem Baby:
- Andere Gspändli - Spielzeug - Liedli

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wallisellen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wallisellen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-WALLISELLEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add