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Rückbildungskurs Wetzikon

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Antonia W. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Die Tipps für den Alltag Die kleine Gruppe Eigentlich alles

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte

Jasmin H. mit Baby Oliver

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute und effiziente Übungen! Isabel und Michèle sind tolle Kursleiterinnen, die sich für jede einzelne Kursteilnehmerin und deren Baby interessieren und auch die Übungen sehr kompetent und mit einer guten Portion Spass rüberbringen. Mir gefällt alles zusammen sehr gut

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen :D

Rahel G. mit Baby Ilina

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Das gefällt der Mama:
Tolle, abwechslungsreiche Lektionen

Das gefällt dem Baby:
Aerobic und Singen :-)

Manuela N. mit Baby Pieri

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Das gefällt der Mama:
Die wichtigen Themen für eine Mama wurden gut thematisiert und man konnte alle wichtigen Fragen stellen, die einer jungen Mutter wichtig sind. Ich schätze die offene und fröhliche Art der Kursleiterin sehr. Würde/werde gern wieder einen Kurs besuchen.

Das gefällt dem Baby:
Unserem Kleinen gefiel es sehr mit in die Übungen einbezogen zu werden und durch die Luft zu "fliegen". Auch die Gesellschaft der anderen Baby's waren für ihn sehr wertvoll.

Cynthia D. mit Baby Kaleo

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Das gefällt der Mama:
- Spass mit Baby - gut für Bonding. - Übungen, die anstrengend sind, aber alles ohne Druck. Individuelle anpassen war kein Problem.

Das gefällt dem Baby:
- Sehr Bedürfnis-orientiert, deshalb hat er sich bestimmt auch so wohl gefühlt. (ei Hunger darf man Essen, bei Spiellust spielen oder schlafen, wenn man doch zu müde ist. )?? Entspanntes Baby = Entspanntes Mami

Anja S. mit Baby Nadine

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Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreiche, lehrreiche und wirksame Trainings während denen viel gelacht werden darf und in denen der soziale Austausch Platz findet. Absolut motivierte und motivierende Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Verschiedene Verse und Lieder. Ausfahrten im Kinderwagen. Geschwister: Lieder und Verse, mitturnen dürfen, aber nicht müssen.

Yvonne F. mit Baby Jerome Leo

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass das Kind mitkommen kann.

Das gefällt dem Baby:
Andere Spielsachen bespielen, Kinderlieder singen. Die Kinder unter gleich altrigen und die Mamas unter gleich gesinnten zu sein.

Jessica C. mit Baby Davide

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Das gefällt der Mama:
Der Aufbau des Kurses + Kursleiterin haben mir seehr gut gefallen????

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hat leider fast immer geschlafen. Aber beim Eröffnungslied war er fast immer dabei. Er hat dazu immer gelächelt. Daher gehe ich davanp aus das es ihm gefallen hat. :)

Daria R. mit Baby Filiz

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Das gefällt der Mama:
Mir hat am besten gefallen, dass ich einen fixen Termin in der Woche habe um Sport zu machen, mich auszupowern und die Übungen dann auch wirklich mache. Alleine zu Hause fehlt mir meist die Motivation oder die Zeit. Zudem finde ich auch die Spielpausen, wo wir etwas mit den Babys machen wie "Raketenstart" oder "Zimtschnecken backen" sehr süss.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby bewundert immer voller Interesse die anderen Kinder und was diese bereits können, was sie noch nicht kann wie beispielsweise Krabbeln.

Eveline B. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Alles, war ein super durchdachter Kurs

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Training im Gurt

Rebecca B. mit Baby Nino Noël

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Das gefällt der Mama:
Tolle Instruktorin, Guter, klarer Ablauf der Stunden, Optionen für die jeweiligen Übungen

Das gefällt dem Baby:
Kursleiterin Spielkameraden Spielangebot Lieder/Tänze zum mitmachen

Desiree B. mit Baby Cléo

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Das gefällt der Mama:
den einbezug der babys und die länge des training

Das gefällt dem Baby:
die anderen babys zu sehen/interagieren

Melissa W. mit Baby Isabella Amalia Rose

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war super wie immer. Ich und meine kleine sind ganz begeistert.

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die Kursleiterin

Manuela G. mit Baby Dario

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und dass wir dann alle gemeinsam nach draussen gegangen sind. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich. Den Austausch untereinander hat mir ebenfalls gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Dario hat die meiste Zeit im Wagen geschlafen :) das heisst aber dass er es auch sehr genossen hat

Myriam A. mit Baby Oliver

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Das gefällt der Mama:
Zusammen mit Mütter und Babys turnen, und gemeinsam durch die Rückbildung schreiten. Das motiviert und man fühlt sich verstanden.

Das gefällt dem Baby:
Ich nehme an, die Kinder-Blöcke - wenn ich sie zuhause mit ihm mache, zeigt er Freude daran. ????

Isabella A. mit Baby Leonardo

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette und kompetente Kursleiterin, Übungen die Spass machen, gute Gruppengrösse, Gut erreichbarer Kursort

Das gefällt dem Baby:
Dem Mami beim Trainieren zuschauen, die Seifenblasen am Schluss

Samira G. mit Baby Ayana

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Das gefällt der Mama:
Andrea war eine tolle Leiterin und ging auf jede einzelne sehr individuell ein. Sie hat sich vor und nach der Lektion immer viel Zeit genommen, noch extra-Wünsche anzuschauen. Danke für deine Professionalität!

Das gefällt dem Baby:
Ayana war stets motiviert und sehr neugierig, mit den anderen Kindern im Raum zu sein. Die Übungen, bei welche sie mitbezogen wurde haben ihr sehr spass bereitet.

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Mit dem Kind fitness zu machen

Das gefällt dem Baby:
Mami geniesen, und zu Turnen

Mervat A. mit Baby Youssef

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen gefielen mir recht gut. Ich danke Samira sehr für das super Training, habe mich sehr wohl gefühlt bei ihr. Kann sie sehr weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Er hatte spass am Boden zu krabbeln, und mit den Spielsachen die es zur verfügung gab zu Spielen.

Monika G. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und auch die Animation für die Kleinen. Eine gute Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Dass es sich frei bewegen darf, dass immer abwechslungsreich Spielsachen da sind und immer wieder neues zu entdecken. Auch die Musikauswahl und Spiele mit den Kids haben meiner Tochter sicher gefallen...

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wetzikon

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wetzikon werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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