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Rückbildungskurs Wil

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sabrina S. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
- Perfekte Mischung für Baby und Mami! - Tolle, abwechselnde Stunden. - Austausch mit den anderen Mamis.

Das gefällt dem Baby:
- Lieder, zusammen Singen. - Die anderen Babies. :)

Kathrin M. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist einfach genial. Und sie geht auf uns ein und kümmert sich auch um unsere Kinder wenn sie weinen. Wir dürfen auch grössere Geschwister auch mit nehmen

Das gefällt dem Baby:
Alles vorallem die Seifenblasen und der grösseren Schwester alles

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Fit sein mit dem Kind

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kinder, mit mir mitmachen

Anja I. mit Baby Romina

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung mit, airobic, kraft und dehnen. Auch super fand ich die spiele mit den Kindern

Das gefällt dem Baby:
Airobic im Gurt

Livia T. mit Baby Leano

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Das gefällt der Mama:
Lockere Stimmung Herzlich sehr liebevoller Umgang mit den Babys und uns Mamas tolle Übungen und Silvana ist auf jede Teilnehmerin einzeln eingegangen und hat uns im Notfall alternative Übungen gezeigt. Die Lieder und Spiele für die Babys waren auch sehr toll!

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen in der Mitte Das Begrüssungs- und Schlusslied die Musik allgemein

Gilda T. mit Baby Luna

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Das gefällt der Mama:
Alles...

Das gefällt dem Baby:
Alles

Michele R. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, Austausch mit Anderen, tolle Spielideen, war wirklich super!

Das gefällt dem Baby:
Alle Spiele

Melanie D. mit Baby David

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Das gefällt der Mama:
Die Gymnastik war gut. Aurelia hat die lektionen sehr gut durchgeführt. Aber auch das austauschen von Fragen und Antworten war sehr hilfreich.

Das gefällt dem Baby:
David war einmal da, er ist erst 3 Monate. Aber ihm hat es gefallen da er sehr ruhig war. :)

Marlene W. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin ist so toll. Sie ist liebevoll zuvorkommend verständnisvoll und jederzeit herzlichst motiviert :) alle Kinder und Erwachsenen fühlen sich wohl bei ihr. Sie gibt genaue Anweisungen damit man die Übungen "korrekt" macht und es macht eibfach nur Spass.

Das gefällt dem Baby:
Alle anderen Kinder. Die Spielsachen. Die offenheit und herzlichkeit der Kursleiterin. Der raum. Die musik. Das putzwerkzeug :) haha

Erika H. mit Baby Agnes

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Das gefällt der Mama:
Sport machen mit Kind. Gute Leitung

Das gefällt dem Baby:
Mit mir zu turnen

Ewelina S. mit Baby Raphael

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist perfekt für Mütter. Man kann aktiv sein und andere Mütter treffen. Natali ist so engagiert und gibt ihr Bestes!

Das gefällt dem Baby:
All die Spielsachen und die glückliche Mama um ihn herum

Chantal W. mit Baby Nico

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Das gefällt der Mama:
Die Theorie und die persönlichen Empfehlungen von Jolanda. Wir wurden auf eine gute Art gezrimmt.

Das gefällt dem Baby:
Mama bei den Bewegungen zu beobachten & die Musik

Eveline J. mit Baby Nico

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Das gefällt der Mama:
Tolles, abwechslungsreiches Outdoor Training. Evelyne ist top motiviert und begeistert jeden Trainingsmuffel ;)

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen werden voll einbezogen. Die Seifenblasen wirken Wunder & werden besonders gemocht.

Rebecca K. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Effektive Übungen, andere Mamis und Babys kennenlernen , Sport mit Baby , Lieder singen , hilfreiche Tipps im Umgang und der Entwicklung. Nachteilig finde ich den Gurt,da die Babys drin rutschen und man die Übung dann nicht richtig ausführen kann. Evtl. gingen die Übungen besser mit einer Tragehilfe

Das gefällt dem Baby:
Das Lieder singen , andere Babys , Bewegungsübungen

Janine W. mit Baby Livio Mirco

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Das gefällt der Mama:
Patricia macht das super mit ihrer positiven Art motiviert sie sehr

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und Bewegung

Nagiua H. mit Baby Celeste

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Das gefällt der Mama:
Tolle Energie der Kursleiterin, schöne Gelegenheit mit anderen Mütter zu vernetzen

Das gefällt dem Baby:
Bewegung mit der Mama :)

Sarah S. mit Baby Aaron Myles

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung baby und Mami Mega unkompliziert!

Das gefällt dem Baby:
Er konnte sich frei bewegen und spielen, es hatte andere Kinder, er hat das singen geliebt!

Safia D. mit Baby Arvi

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Das gefällt der Mama:
-Vielfalt der Trainingseinheiten mit allen wichtigen Infos zum Körper - Unsere Trainerin Corina macht es einfach super mit riesen Motivation - Outdoor an der frischen Luft sich zu bewegen

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft, die Geräusche und das Singen

Evelyne M. mit Baby Mara

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Andrea und den Kontakt mit den anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung welche der Kurs in den Alltag bringt, die Liedli und die anderen Kinder zu beobachten.

Merita A. mit Baby Isa

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Das gefällt der Mama:
Ich finde Stefanie eine sehr angenehme und motivierende Person. Ihre positive Art steckt an, und man merkt sofort, dass sie mit Freude und Fachkompetenz bei der Sache ist.

Das gefällt dem Baby:
Geniesst es mit dem Baby von Stefanie.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wil

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wil werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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